أنانت أمباني ومعركة التغلب على الوزن الزائد
لا يزال الملياردير الهندي أنانت أمباني حديث رواد مواقع التواصل الاجتماعي، إذ تحول إلى نجم بين بين ليلة وضحاها بعد الاحتفالات الفخمة التي سبقت زفافه على راديكا ميرشانت، وشهدت حضورًا لأهم الشخصيات الفنية والسياسية ورجال الأعمال المهمين، أمثال ريهانا وإيفانكا ترامب ومارك زوكربيرج.
وعلى الرغم من القائمة المميزة من الضيوف وقيمة الحفل التي تقدر بمئات الملايين، إلا أن هناك شيئًا آخر كان مصدر اهتمام الكثيرين، وهو رحلة صراع أنانت مع فقدان الوزن واكتسابه إياه من جديد.
وكانت عيون العالم موجهة بشكل كبير نحوه ونحو مظهره خلال الحفلات التي استمرت لمدة ثلاثة أيام.
بدأت رحلة أنانت مع فقدان الوزن منذ نحو 10 سنوات تقريباً، حيث اتبع نظامًا غذائيًا للتخلص من الوزن الزائد. ونتج عن هذا النظام فقدانه أكثر من 107 كيلوغرامات، ونجح في الحفاظ على هذا التحول لسنوات. ومع ذلك، بدأت خطواته في التذبذب والتغيير عام 2020 عندما بدأ بكسب الوزن من جديد.
2014: بداية رحلة أنانت مع فقدان الوزن
في عام 2014، قرر نجل رجل الأعمال الملياردير، موكيش أمباني، التخلص من السمنة التي عانى منها طوال حياته نتيجة لإصابته بالربو المزمن.و كانت رغبته في الحصول على بنية جسدية أكثر رشاقة بحلول عيد ميلاده الحادي والعشرين حافزًا قويًا له.
ولتحقيق هدفه، استعان بمدرب المشاهير فينود تشانا، الذي عمل مع نجوم بوليوود مثل جون أبراهام وأيوشمان كورانا، لمساعدته على فقدان الوزن ومحاولة وضع نظام للحفاظ عليه.
بدأ المدرب الشخصي بتعديل نمط حياة أنانت تدريجيًا، من خلال وضع خطة للياقة البدنية وتشجيعه على المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا، بالإضافة إلى رفع الأثقال الخفيفة بانتظام.
كانت أكبر التحديات التي واجهت أنانت هي عدم ممارسته للرياضة وعاداته الغذائية السيئة التي أدت إلى خمول شديد. ومن خلال الالتزام ببرنامج التمارين والتغيير في نمط الحياة، بدأ أنانت في رحلة نحو فقدان الوزن وتحقيق أهدافه الصحية.
في نهاية المطاف، انتهى الأمر بأنانت بقضاء نحو 5 إلى 6 يوميًا في ممارسة التمارين الرياضية، والتي تضمنت مزيجًا من اليوغا وتمارين الأثقال والتمارين الوظيفية.
ومن أجل تسريع عملية فقدان الوزن، أولَى أنانت اهتمامًا خاصًا بتناول وجبات غنية بالألياف ومنخفضة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين، بمتوسط يتراوح بين 1300 إلى 1500 سعرة حرارية يوميًا.
وقال فينود إن أنانت ركز على استهلاك الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الفواكه والخضروات وابتعد عن تناول السكر.
وبعد 18 شهرًا من الجهد والاجتهاد، شارك الملياردير نتائج فقدان الوزن المذهلة في عام 2016، حيث نجح في فقدان نحو 107 كيلوغرامات.
2020: زيادة وزن أنانت في عيد ميلاد حبيبته
في عام 2020، لوحظ زيادة وزن أنانت بشكل كبير خلال حضوره عيد ميلاد حبيبته راديكا، حيث يُقال إنه اكتسب الوزن مرة أخرى خلال فترة جائحة كورونا.
وتكهن البعض أن زيادة الوزن كانت نتيجة لتناوله أدوية الربو وبعض المنشطات، إذ كشفت والدته في مقابلة مع صحيفة "تايمز أوف إنديا" أن الأطباء قد وصفوا لابنها الكثير من المنشطات لمعالجة الربو الحاد الذي عانى منه.
وأشار الجراح ومؤسس معهد صحة الجهاز الهضمي، الدكتور مفازال لاكداوالا، إلى أن زيادة وزن أنانت ناتجة عن أدوية الربو والضغوطات الاجتماعية التي مر بها. وبالرغم من محاولاته اتباع النهج نفسه الذي اعتمده في فقدان وزنه سابقًا، إلا أن جسده لم يستجب بنفس الطريقة.
وأضاف لاكداوالا أن زيادة وزن أنانت لم تكن نتيجة للخمول أو نظامه الغذائي السيء.
